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我在facebook上常追蹤一些運動跟身材很好的女性部落客或模特兒

Angelina就是其中之一,粉絲團點此

不過呢,我喜歡的內容是她們分享今天自己做了什麼運動,激勵粉絲

而不是教粉絲怎麼做運動

 

說真的,做重訓是蠻容易受傷的,尤其新手,自以為在家自己練很省錢,其實不然

不論是看影片或跟著部落格文字土法煉鋼都蠻危險的

很多人會聽說HIIT.TABATA很流行,就找個影片自己在家亂做,非常不OK

首先呢,這些拍影片寫文章教大家做運動的部落客並不一定有教練資格,所學有限

而且看影片跟文章都是單向的,你有沒有做對,沒人能跟你說啊~~~

再來,通常能拍影片或是寫教學文的,都是運動一段時間的人了,體力有基礎

一個平常沒運動的弱雞跟運動三年的人,做一樣的東西.......前者很快就會受傷陣亡了

連跳鄭多燕都有人可以跳到膝蓋痛,我之前做瑜珈還傷到手腕,沒當媽就先媽媽手 囧

重訓不要再亂做了啊!!

就算那個部落客很有名,身材非常好,從胖到瘦減了20KG...那又如何?

找對的人學吧,找一個能當場糾正你的錯誤動作,能保護你不受傷鍊長久的人學

 

題外話扯好遠啊......拍水,回到Angelina

大概是因為追蹤她粉絲團的關係,有天viaSWEAT的商品粉絲團就自己出現在我頁面上

模特兒正是Angelina

看她運動得很勤快,穿著當然是賞心悅目,就跟進買了一件

其實買的時候覺得有點貴,要價1580 (這裡買,免運折扣碼freeshipping看還可否用)

因為一般運動品牌打折之後一件才一千出頭

但收到穿了第一次之後覺得.....1580就1580吧,我覺這根本是我眾多運動內衣的冠軍

我買的款式是Camilla,VIASWEAT目前只有三種款式,Camilla是高強度運動穿的

其他兩款皆為中低強度

我對前開的運動內衣特別鍾情,因為滿身汗的時候這種最好脫!!!

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背後設計也蠻好看的,挖背背心可搭

一般運動內衣常常是做得緊身,靠壓胸來固定內容物

穿著雖然蠻固定但是多少有束縛感

viaSWEAT的杯型讓胸口的兩丸脂肪能有容身之處,不會亂晃也不壓迫

我第一次穿是穿去拳擊有氧,那是個穿什麼運動內衣胸前都容易晃動的課

下課就馬上驚艷,真的非常固定,連做一些跳踢之類武功高強(?)的動作都很敏捷

我當天覺得我的胸部被一二三木頭人了,就是好好的待在那邊,等我下課帶她們回家

後來陸續穿去飛輪.跳有氧,感覺都跟第一次一樣,固定效果極佳,而且也很排汗

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我也不知道為何這件可以這麼強大

攤開來看好像...就是一般運動內衣啊

胸前襯墊是可以拿出來的

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台灣製造,同胞情感加分

我是按照網站上的尺寸表選size的,它上頭的建議是M or L

但我自覺產後胸部略微縮水,所以買M,非常剛好,很難得有可以穿M的內衣啊,感動~~~

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可機洗,這很重要!!運動完很累,不想回家還要搓洗內衣 XDDD

不過這件我很喜歡,所以目前都還手洗中,給它高級待遇

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實穿圖

其實運動內衣穿起來的樣子形狀都不會差很多

這件沒有鋼圈支撐度還是很好

真的是一件讓人無後顧之憂,傾盡全力大動特動的好內衣

目前想觀望看看高強度會不會再出其他款,如果沒有的話再去買另一色

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我覺得這品牌名稱取得很好

運動就是透過汗水來達到自己想要的身材和目標,viaSWEAT相當貼切

最後,隨出貨竟然有一張手寫的明信片....也太溫馨了吧

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    張露西 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()